Edy Suratman Yulianto
Penajam, helloborneo.com – Pos Pelayanan Terpadu (Posyandu) Lansia di Kelurahan Petung, Kecamatan Penajam, Kabupaten Penajam Paser Utara (PPU), nyaris setiap hari minggu melaksanakan senam bersama masyarakat diatas 60 tahun.
Melalui, Ibu Lurah Kelurahan Petung, Patimah mengaku bahwa kegiatan tersebut rutin digelar selama 4 bulan terakhir. Dalam setiap kali melakukan senam lansia itu, cukup banyak diikuti oleh kelompok umur diatas 60 tahun ini.
“Senam ini sebenarnya sudah lama dilakukan, cuma baru bisa rutin kita laksanakan ini selama sekitar 4 bulan. udah dilakukan senam lansia ini selama 4 bulan terakhir ini,” tutur Patimah.
Memiliki jumlah Rukun Tetangga (RT) hingga 22, Pemerintah Kelurahan Petung mencatat bahwa warga dengan umur diatas 60 tahun, sekitar 520 orang. Tentu pihaknya harus berkomitmen untuk meningkatkan kesehatan para lansia, diusia yang tidak muda itu.
Setidaknya dalam setiap kali melakukan senam lansia, yang dipimpin oleh kader Posyandu itu banyak melibatkan masyarakat ditingkatan RT. Dalam setiap kali senam di hari minggu pagi itu, paling sedikit diikuti oleh 20 orang hingga lebih.
“Kegiatan seperti ini, cukup rutin sudah dilakukan hampir setiap hari minggu. Dan antuas warga cukup baik karena paling sedikit itu diikuti 20 orang warga sekitar,” ucapnya.
Patimah menuturkan bahwa kegiatan ini memiliki tujuan agar mencegah terjadinya osteoporosis, kepada masyarakat yang rentan terhadap pengurangan kekuatan pada tulang.
“Senam lansia ini lebih kepada kemampuan untuk mencegah terjadinya osteoporosis, atau ditengah usia tua itu tulang tetap bisa kuat,” harapanya. (adv/log)
